przed …wizytą, jeżeli znajdziesz ku temu przestrzeń- przygotuj się już w domu. Weź ciepły prysznic by Twoje ciało rozluźniło się a skóra otworzyła na wchłanianie olejków. Bardzo prosimy o wcześniejsze przybycie (10 minut). Ten czas wykorzystamy na uzupełnienie ankiety, w której dowiemy się o Państwa ewentualnych chorobach i urazach. Tak by masaż był dla Państwa komfortowy i bezpieczny. Opowiemy o masażu, zaprosimy do szatni by przebrali się Państwo w odpowiedni strój. W szatni czeka na Państwa jednorazowa bielizna, klapki oraz szlafrok – nie trzeba ze sobą nic zabierać. Wszystkie potrzebne rzeczy zapewniamy na miejscu. W naszym salonie czekają na Państwa prysznice. W razie potrzeby skorzystania prosimy by przybyć odpowiednio wcześniej. By czuć się komfortowo podczas masażu nie zalecamy pić dużo płynów (szczególnie odradzamy napoje gazowane) oraz nie powinni Państwo jeść obfitych posiłków.

Poszczególne ceny naszych usług znajdują się w zakładce Cennik.

Masaż może być korzystny dla wielu różnych stanów i dolegliwości. Oto niektóre wskazania do masażu: 1. *Ból pleców i szyi*: Masaż może pomóc w łagodzeniu bólu i napięcia mięśniowego w plecach i szyi. 2. *Stres i napięcie*: Masaż może pomóc w redukcji stresu i napięcia mięśniowego, poprawiając ogólne samopoczucie. 3. *Ból głowy*: Masaż może pomóc w łagodzeniu bólu głowy i migreny. 4. *Problemy ze snem*: Masaż może pomóc w poprawie jakości snu i redukcji bezsenności. 5. *Urazy sportowe*: Masaż może pomóc w łagodzeniu bólu i napięcia mięśniowego po urazach sportowych. 6. *Choroby układu mięśniowo-szkieletowego*: Masaż może pomóc w łagodzeniu objawów chorób takich jak artretyzm, zapalenie stawów i osteoporoza. 7. *Problemy z krążeniem*: Masaż może pomóc w poprawie krążenia krwi i limfy. 8. *Stres i lęk*: Masaż może pomóc w redukcji stresu i lęku, poprawiając ogólne samopoczucie. 9. *Rehabilitacja po operacjach*: Masaż może pomóc w łagodzeniu bólu i napięcia mięśniowego po operacjach. 10. *Poprawa ogólnego samopoczucia*: Masaż może pomóc w poprawie ogólnego samopoczucia, redukując stres i napięcie mięśniowe.

Masaż ciała może być korzystny dla zdrowia i dobrego samopoczucia, ale istnieją pewne przeciwwskazania, które należy wziąć pod uwagę. Oto niektóre z nich: 1. *Choroby zapalne*: Takie jak zapalenie stawów, zapalenie mięśni czy zapalenie skóry, mogą być zaostrzone przez masaż. 2. *Rany i owrzodzenia*: Masaż może opóźnić proces gojenia się ran lub owrzodzeń. 3. *Złamania kości*: Masaż może być bolesny i opóźnić proces gojenia się złamania. 4. *Zakrzepica*: Masaż może spowodować oderwanie się zakrzepu i doprowadzić do poważnych powikłań. 5. *Nowotwory*: Masaż może stymulować wzrost nowotworu lub rozprzestrzenianie się komórek rakowych. 6. *Ciąża*: W niektórych przypadkach masaż może być przeciwwskazany w czasie ciąży, zwłaszcza w pierwszym trymestrze. 7. *Niedawno wykonane operacje*: Masaż może opóźnić proces gojenia się rany pooperacyjnej. 8. *Choroby serca*: Takie jak zawał serca, dławica piersiowa czy niewydolność serca, mogą wymagać szczególnej ostrożności podczas masażu. 9. *Wysokie ciśnienie krwi*: Masaż może spowodować zmiany ciśnienia krwi, co może być niebezpieczne dla osób z nadciśnieniem. 10. *Inne choroby*: Takie jak osteoporoza, hemofilia czy choroby neurologiczne, mogą wymagać szczególnej ostrożności podczas masażu. (Hemofilia to rzadka choroba genetyczna, która powoduje zaburzenia krzepnięcia krwi. Osoby z hemofilią mają niedobór lub wadliwą funkcję czynników krzepnięcia krwi, co może prowadzić do przedłużonego krwawienia po urazach lub operacjach. Hemofilia może być dziedziczona i występuje częściej u mężczyzn. W przypadku hemofili, masaż może być przeciwwskazany, ponieważ może spowodować krwawienie wewnętrzne lub zewnętrzne. Jeśli masz hemofilię, ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem przed wykonaniem masażu. *Choroby neurologiczne*: Oto niektóre choroby neurologiczne, które mogą być przeciwwskazaniem do masażu lub wymagać szczególnej ostrożności: 1. Padaczka: Masaż może wywołać napad padaczkowy u osób z nietypowymi reakcjami na bodźce. 2. Stwardnienie rozsiane, Uszkodzenia rdzenia kręgowego, Choroba Parkinsona: Masaż może być korzystny dla osób z tymi chorobami, ale powinien być wykonywany przez doświadczonego terapeutę. 3. Neuropatie: Masaż może być korzystny dla osób z neuropatiami, ale powinien być wykonywany ostrożnie, aby uniknąć nadmiernego ucisku lub rozciągania.)

Prowadzimy gabinety w Warszawie (Saska Kępa oraz Józefów) i Radomiu. Godziny pracy, adresy i dane kontaktowe znajdziesz poniżej.

Peeling może być korzystny dla wielu różnych stanów skóry. Oto niektóre wskazania do peelingu: 1. *Zmarszczki i linie*: Peeling może pomóc w redukcji widoczności zmarszczek i linii na twarzy. 2. *Przebarwienia skóry*: Peeling może pomóc w redukcji widoczności przebarwień skóry, takich jak plamy starcze lub melanina. 3. *Trądzik*: Peeling może pomóc w redukcji widoczności trądziku i zapobieganiu powstawaniu nowych wykwitów. 4. *Skóra sucha i szorstka*: Peeling może pomóc w poprawie wyglądu skóry suchej i szorstkiej, nadając jej gładkości i świeżości. 5. *Porowatość skóry*: Peeling może pomóc w redukcji widoczności porów skóry, nadając jej bardziej jednolitego wyglądu. 6. *Blizny*: Peeling może pomóc w redukcji widoczności blizn, takich jak blizny po trądzikowe. 7. *Skóra matowa*: Peeling może pomóc w poprawie wyglądu skóry matowej, nadając jej świeżości i blasku. 8. *Nieregularna tekstura skóry*: Peeling może pomóc w poprawie tekstury skóry, redukując widoczność nierówności i szorstkości. Peeling może być również korzystny dla osób, które chcą: - Poprawić wygląd skóry przed ważnym wydarzeniem - Zredukować widoczność oznak starzenia się skóry - Poprawić samoocenę i pewność siebie - Utrzymać zdrową i zadbaną skórę